suzihakki's Logboek, 09 apr 24

Teşekkürler Türkiye 🤪😂💪👌🇹🇷
65,3 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2024:
1048 kcal Vet: 55,28g | Eiwit: 32,64g | Kolhy: 110,70g.   Ontbijt: Zeytinyağı, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Delba Kabak Çekirdekli ve Çavdarlı Tam Tahıl Ekmeği, Portakal, Simit, Havuç. Lunch: Çavdar Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domates Çorbası, Semizotu Yemeği. Diner: Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre), Kete. Snacks/Andere: Lokum, Bal, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


suzihakki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.