Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 32,04g | Kolhy: 81,89g.
Ontbijt: Vesi, Rajamäen Omenaviinietikka, Pirkka Parhaat Green Smoothie, Maitokahvi. Lunch: Rainbow Miniluumutomaatti, Pohjolan Juustola Kotimainen Port Salut, Lehtikaali, Oliiviöljy, Keitetty Kananmuna, Punakaali, Lihapyörykät (Naudanliha). Snacks/Andere: Vesi, Red Bull The Summer Edition, Maitokahvi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
ykwya's Gewicht Geschiedenis
|