Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
447 kcal
|
Vet: 11,69g | Eiwit: 17,69g | Kolhy: 69,20g.
Ontbijt: Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen, Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Lunch: Getoastetes Weißbrot, Eisbergsalat, Salatgurke, Tomaten, Rote Paprika. Diner: Gekochtes Ei. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Bodypump - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Google Fit - 14 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|