Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 106,67g | Eiwit: 175,60g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Slate Mocha Latte, Publix Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese. Lunch: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Diner: Lemon Juice , Toll House Cocoa, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Carrots , Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Cashew milk, Kirkland Signature Bone-in, Skin-on Chicken Thighs, Kirkland Normandy vegetable cooked. Snacks/Andere: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Tru bar donut, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|