Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 85,14g | Eiwit: 30,74g | Kolhy: 78,17g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Olive Oil , Feta Cheese , Cooked Broccoli. Diner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Olive Oil , Lemon Juice , Florette Mixed Salad. Snacks/Andere: Asda Gala Apple, Bananas , Asda Conference Pears. meer...
|
|
2887 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|