Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 107,54g | Eiwit: 174,66g | Kolhy: 152,44g.
Ontbijt: Real Good Foods Chicken Strips, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: Chickpea drained, Sushi rice cooked with salt and oil, Turkey cooked with Chile limon. Diner: Cashew milk, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cups, Tru bar donut, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|