J. Ameland's Logboek, 12 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
88,9 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2024:
1545 kcal Vet: 75,12g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 166,63g.   Ontbijt: De Rit Schokostreusel, Margarine, Milchbrötchen. Lunch: Chef Select Cremiger Gurkensalat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Andere: Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Klassisch, Ja! Speisequark 20%. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


J. Ameland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.