Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 159,99g | Kolhy: 160,07g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Yakult Yakult 40 Light. Lunch: Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, A Granel Farelo de Aveia. Diner: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, President Queijo Parmesão Ralado, Adria Massa com Ovos - Pena, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Sashimi de Atum, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Hortifruti Mamão Formosa, Parmalat Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wagner Meira's Gewicht Geschiedenis
|