Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 131,65g.
Ontbijt: Maitokahvi. Lunch: Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Tomaatit, Kotimaista Kanan Sisäfilee Mausteöljy, Basmatiriisi (Kypsennetty). Diner: Kanakeitto, Oivariini Levite, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Andere: Banaanit, Banaani, Eldorado Ananasrengas, Kiivi. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misabella24's Gewicht Geschiedenis
|