Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 83,70g | Eiwit: 141,37g | Kolhy: 265,00g.
Ontbijt: Datteri Medjool, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Avocado, Welless Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Wellness Penne di Ceci, Consilia Fagiolini Finissimi Surgelati, Filetti di Halibut della Groenlandia Filetti di Halibut della Groenlandia, Aglio, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Penny Aceto di Mele , Pane Integrale Tostato, Carote, Coop Valeriana, Uovo Sodo, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: la Latteria Sapor di Cascina Yogurt Magro Bianco , Alpen Skyr, Amonatura Semi di Chia, Kiwi, Avocado, Pane Multicereali. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|