Startdatum: 27 apr 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 104 kg
15 sep 24	72,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 24	74,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 24	74,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 24	74,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 24	74,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 24	73,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 24	74,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 24	75,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 24	76,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 24	76 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	76,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 24	74,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 24	73,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 24	75,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 24	75,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	73,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 24	73,2 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	73,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 24	74,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 24	74,6 kg	Redelijk Goed
10 aug 24	74,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 24	74,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 24	74,2 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	75,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	75,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 24	75,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 24	75,8 kg	Redelijk Goed
03 aug 24	75,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 24	74,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 24	75,9 kg	Redelijk Goed
30 jul 24	77,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 24	77,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 24	77,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 24	77,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 24	79,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	77,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 24	77,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 24	77,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 24	77,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	78,1 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	78,7 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	78,7 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	79,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 24	79,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	79,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	80,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 24	81 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	80,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 24	80,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	80,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	81,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	82,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	83,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	80,1 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	80,2 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	80,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	80,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	81,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	80,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	80,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	80,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	81,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	84,1 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	81 kg	Redelijk Goed
10 apr 24	81,8 kg	Redelijk Goed
09 apr 24	81,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	82,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	81,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	81,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	82 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	81,4 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	82,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	82,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 24	83,3 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	83,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	83,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	84,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	84 kg	Redelijk Goed
20 mrt 24	84,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	84,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	85,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 24	84,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	84,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	85,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	87,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	86,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	84,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	86 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	86,5 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	85,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	86,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	86,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	87,0 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	85,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	86,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	86,5 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	86,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	86,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	86,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	86,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	87,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	87 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	87,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	88,0 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	87,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	88,1 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	88,4 kg	Redelijk Goed
18 feb 24	88,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	88 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	89,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	89,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 24	89,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 24	89,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 24	90,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	90,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	90,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	90 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	90,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	90,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	91,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	90,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	91,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	91,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	92,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	92,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	92,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	93,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	93,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	93,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	93,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	94 kg	Redelijk Goed
21 jan 24	94,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	94,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	95,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	95,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	96,5 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	100 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	99,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	92,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	90 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	91,6 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	90,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	92,1 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	91,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	91,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	92,3 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	94,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	92,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	91,9 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	91,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	93,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 23	93,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	95,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 23	91,2 kg	Redelijk Goed
29 jul 23	91,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	91,7 kg	Redelijk Goed
27 jul 23	91,9 kg	Redelijk Goed
26 jul 23	92,2 kg	Redelijk Goed
25 jul 23	92,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 23	92,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 23	92,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	87,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	88,1 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	88,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	88,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	88,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 23	87,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	87,3 kg	Redelijk Goed
28 mei 23	86,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	84,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	86,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	86,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	85 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	84,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	85,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	84,5 kg	Redelijk Goed
01 mei 23	83,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 23	83,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 23	84,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 23	83,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	83,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	83,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	83,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	82,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	82,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	82,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	74,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	74,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	74,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	74,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	74,8 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	75,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	75,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	75 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	75,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	75,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	75,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	76,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	76,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	77,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	77,8 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	78 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	78,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	78,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	79,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	78,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	77,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	77,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	78 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	78,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	78,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	78,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	78,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	79,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	79,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	79,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	81,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	77,1 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	77,7 kg	Redelijk Goed
29 dec 22	78,7 kg	Redelijk Goed
28 dec 22	77,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 22	77,7 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	77,8 kg	Redelijk Goed
25 dec 22	78 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	78,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 22	77,9 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	78,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 22	79,0 kg	Redelijk Goed
20 dec 22	79,1 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	79,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 22	78,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 22	79,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	78,8 kg	Redelijk Goed
13 dec 22	79,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	80 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	79,5 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	80,6 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	81,0 kg	Redelijk Goed
08 dec 22	81,2 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	82,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	82,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	82,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	82,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	81,9 kg	Redelijk Goed
27 nov 22	83,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 22	84,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	83,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	83,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	84,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	84,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 22	84,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 22	84,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	85,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 22	84,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	85,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	85,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 22	86,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	86,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	86,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	87 kg	Redelijk Goed
09 nov 22	87,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	87,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 22	87,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	88 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	88,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 22	89 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	89,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 22	92 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	82,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	83,3 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	83,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	83,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	85,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	83 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	83,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	83,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	83,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	84,4 kg	Redelijk Goed
12 jun 22	84,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	85,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	86,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	86,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	86,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	87,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	88 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	88,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	89,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	89,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	90,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	91 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	91,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	91,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	92,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 22	93 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	104 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 jun 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 86,1 kg
03 jun 20	73,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	73,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	74 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	75,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	77,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	77,6 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	79,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	79,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	80,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	81,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	81,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	82,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	83 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	81,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	81,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	82,1 kg	Redelijk Goed
20 feb 20	82,1 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	82,3 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	82,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	82,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	83,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 20	83,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	83,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	83,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	82,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	82,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	83,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	83,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	84,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 20	84,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	84,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	86,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	84,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 20	85,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	72,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 19	73,7 kg	Redelijk Goed
20 okt 19	75,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 19	74,4 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	74,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	74,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	75,1 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	75,3 kg	Redelijk Goed
29 sep 19	75,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	75,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	76,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 19	76,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	76,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	76,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 19	77,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	80 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	77,4 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	78 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	77,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	78,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 19	77,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	79 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	67,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 14	61,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 14	62 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	62,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 14	63,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 14	64,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 14	65 kg	Redelijk Goed
22 jun 14	66 kg	Redelijk Goed
25 aug 12	67 kg	Redelijk Goed
06 jun 12	66 kg	Redelijk Goed
05 jun 12	66 kg	Redelijk Goed
04 jun 12	66 kg	Redelijk Goed
03 jun 12	86,1 kg	Redelijk Goed