Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
538 kcal
|
Vet: 24,11g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 31,47g.
Ontbijt: Itambé Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Diner: Santa Clara Ricota Fresca. Snacks/Andere: Peixe no Forno ou Grelhado, Danone Grego Light, Santa Clara Ricota Fresca. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paloma Reis's Gewicht Geschiedenis
|