Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 83,57g | Eiwit: 50,05g | Kolhy: 284,07g.
Ontbijt: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Wasa Pieczywo Żytnie, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Lunch: Bagietka, Sałatka z Szynką (Beenham). Diner: Brownie. Snacks/Andere: Vitafit Sok Pomarańczowy, Gotowane Marchewki. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 2 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 58 minuten, Werken - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|