|
Wow lower cal day really worked! Now to keep it off. Happy Tuesday FS friends!
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 103,66g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Lunch: No Name Flaked Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise . Diner: Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Protein Balls, President's Choice Key Lime Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|