Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 94,72g | Eiwit: 104,48g | Kolhy: 122,44g.
Ontbijt: Croissant, Cheddar Cheese, Egg, Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Calavo Avocado, Chicken Breast, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Diner: 2% Fat Milk, Cereal, Thousand Island Salad Dressing, Egg, Chicken Breast. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Almost there. Strong work.
20 apr 24 door lid: Siegels
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonw777's Gewicht Geschiedenis
|