Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2833 kcal
|
Vet: 83,75g | Eiwit: 131,13g | Kolhy: 262,68g.
Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Bistecca di Manzo, Grappa, Risotto al Formaggio, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Acqua del Rubinetto. Snacks/Andere: Clementine, Ferrero Rocher, Motta Panettone, Caffè Espresso. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|