Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 29,46g | Eiwit: 38,01g | Kolhy: 101,70g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iorgute Fit. Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Salpicão de Frango, Carne de Porco do Lombo Assada, Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado). Diner: Palmito. Snacks/Andere: Mega Matte Açaí com Morango, Churrasco. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paloma Reis's Gewicht Geschiedenis
|