Everlost's Logboek, 26 dec 15

26.12.2015

Heutige Schritte: knappe 12.000 
Waren heute ja länger unterwegs und haben somit einige Schritte zurückgelegt. Naturkunde Museum und 2 Weihnachtsmärkte... 😉

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2015:
2311 kcal Vet: 71,29g | Eiwit: 117,91g | Kolhy: 310,97g.   Ontbijt: Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Salami. Lunch: Panini. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Gekochter Rosenkohl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Andere: Bratapfel, Mutzen, Esskastanien, Linzertorte, Obstsalat. meer...
1511 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 9 minuten, Slapen - 7 uren en 51 minuten. meer...

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Reacties 
2300..... Weihnachten bei meinen lieben und nur genossen.☺ 
26 dec 15 door lid: UlyssesMaxwell
War nur daheim, fieses Halsweh... bekämpfe es, möchte doch am Montag mit meinem Mann und unserem Trauzeugen essen gehen... drückt mir die Daumen! 🌞 
26 dec 15 door lid: Viviace
13242 Schritte. Frühlingsspaziergang ganz weit ausgedehnt :-) Viviace kapuzinerkresse hilft super! Hoffe du bekämpfst es erfolgreich.  
26 dec 15 door lid: SilkeOs
Ca. 12000👣, Viviace willkommen im Club, geht mir auch grad so 😯 
26 dec 15 door lid: Vonnischatz
Wünsche euch gleich mal gute Besserung meine Lieben ♥! 😃  
26 dec 15 door lid: Everlost
Immerhin 1100 Schritte. Gute Besserung an Euch. Werdet schnell wieder gesund. 
26 dec 15 door lid: Bärle47
Danke :) 
26 dec 15 door lid: Viviace
Es waren natürlich 11000 Schritte. Vor lauter Mitleid mit den Schniefnasen hier gleich noch eine 0 vergessen. 
26 dec 15 door lid: Bärle47
Schade Viviace,hätte dir gern meine Dolodobendan rübergeworfen. Waren die einzigen die mir geholfen haben die grüne Packung. Hat Klaus mir Sonntags noch aus der Apotheke geholt. Ich hatte es nachts so schlimm, das ich davon ständig wach wurde. Hoffe es geht dir bald wieder gut.😘🐋 
26 dec 15 door lid: Portal Wal🐳
Rosengürtel hat mir ein traumhaftes Bild von Berlin im Sonnenuntergang gesendet. Ich hoffe du hast dort eine tolle Zeit Everlost (OO7).😋🐋 
26 dec 15 door lid: Portal Wal🐳
Danke Dir, liebe Sylvia! 😘 🌞 
26 dec 15 door lid: Viviace
Musst du denn Montag wieder arbeiten?? Oder kannst du falls es schlimmer wird noch zu Hause bleiben? Schon dich nicht das du wie Hantel 8 Wochen damit rumlaborierst. Heute fühl ich mich zum ersten mal besser.😘🐋 
26 dec 15 door lid: Portal Wal🐳
Montag früh um 6:15 muss ich fit sein, mittags kann ich schlafen... wichtig ist mir echt nur der Abend, wir freuen uns seit Monaten auf unser Essen-gehen-Highlight des Jahres... 🌞 
26 dec 15 door lid: Viviace
Gute Besserung Viviace 🌹💊. Ich drücke dir die Daumen.  
26 dec 15 door lid: Skorpionstich
Dann schau das du morgen den Tag zum regenerieren nutzt. Drück die Daumen für Montag 😘🐋 
26 dec 15 door lid: Portal Wal🐳
Ich danke Euch! 😘 🌞 
26 dec 15 door lid: Viviace
Knapp über 15.000. bin jetzt auch wieder mit am Start 😁👍 
26 dec 15 door lid: Clara Pinselpfote
10603...bin wieder am Start 
27 dec 15 door lid: maroroma

     
 

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