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Hamburger de atum com aveia 😎 e salada com quiabo 🤭
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1960 kcal
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Vet: 76,19g | Eiwit: 99,08g | Kolhy: 178,85g.
Ontbijt: DIA Leite Integral Mimosa & Cia , Batavo Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Village Pão de Nozes, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Na Ontbijt: Jasmine Gergelim Branco Natural, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Banana Brasil Banana da Prata, Apsen Extima, DIA Leite Integral Mimosa & Cia . Lunch: DIA Chocolate Amargo 50% Cacau, Maratá Suco de Maracujá, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Quiabo Cozido, Sadia Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural . Na Lunch: Marilan Bolacha Cream Cracker, Aurora Leite Semi Desnatado, Batavo Manteiga Extra com Sal, Marilan Bolacha Maizena. Diner: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Molho de Tomate, Adria Espaguete 8, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Casal Garcia Vinho Branco. Snacks/Andere: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. meer...
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1763 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 58 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Apple Health - 22 uren en 37 minuten. meer...
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 Reacties
Como faz?? Parece ser uma deliciaaa
19 apr 24 door lid: brunareis18
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eu amooo hambúrguer de atum. Faço com filé de peixe tbem
19 apr 24 door lid: dezasimi
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glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
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