Wagner Meira's Logboek, 20 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
80,4 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2024:
1650 kcal Vet: 35,74g | Eiwit: 150,33g | Kolhy: 177,72g.   Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Yakult Yakult 40 Light, Tirolez Mussarela Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Italac Leite Desnatado, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Banana Prata, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, A Granel Farelo de Aveia. Diner: Nossa Fruta Morango Congelado, Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Premium, Sashimi de Atum. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wagner Meira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.