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Mein neues Ziel ist es, zweistellig zu werden. Ich weiß, dass der Weg dorthin noch einige Zeit in Anspruch nehmen wird, aber ich bin entschlossen, es zu schaffen. Ich werde nicht aufgeben, bis ich es erreicht habe.
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1409 kcal
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Vet: 42,02g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 181,24g.
Lunch: Billa Käsespätzle, Chef Menü Spaghetti Bolognese. Diner: Billa Liptauer Scharf, Ölz Weißbrot. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Red Bull Red Bull Zero Calories. meer...
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 Reacties
Respekt. Du bist nicht mehr wiederzuerkennen 😱
20 apr 24 door lid: Xhapan
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Respekt! Tolle Veränderung!
20 apr 24 door lid: Aleaiacta est
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21 apr 24 door lid: agne332
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Sensationel!!! Recht herzliche Gratulation zum bisher erreichten. Das ist einfach TOP!
22 apr 24 door lid: mmarkhar
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22 apr 24 door lid: Sonne44 1980
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22 apr 24 door lid: valerie_saf
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Wahnsinnige Leistung! 👏👏 weiter so 💪
22 apr 24 door lid: n.krieger
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wow! respekt! wie war deine Ernährung?
22 apr 24 door lid: danilu1
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sehr geil mein Bester..... 💪
22 apr 24 door lid: Roli02
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ich habe es auch geschafft von 157,5kg auf heute 69kg...... also dran bleiben und nicht aufgeben..... 👍
22 apr 24 door lid: Roli02
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Ja suuuper... schaust jez ja schon prima aus... gratuliere allen die nur ein paar Kilos schaffen... ich werd das wohl nie mehr hin bekommen:-(
23 apr 24 door lid: Fräggl
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Starke Leistung, siehst selbstbewusst und happy aus🙌
23 apr 24 door lid: olen_chick
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Wahnsinn welche Veränderung. Chapeau.
24 apr 24 door lid: doris.banora
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24 apr 24 door lid: Lele Keto
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30 apr 24 door lid: Saretschka
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