Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 25,10g | Eiwit: 21,42g | Kolhy: 81,47g.
Ontbijt: Keripik Jagung Tawar, Apel Granny Smith. Lunch: Telur (Utuh), Labu Dimasak, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvinda105's Gewicht Geschiedenis
|