|
Tijd stilgestaan, maar we gaan weer door 🤍
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 125,49g.
Ontbijt: ESN Flav’N Tasty, Lotus Speculoos Koekje, AH Chiazaad, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Diner: Ehrmann High Protein Yoghurt Framboos Granaatappel, Go Tan Sriracha Mayo, Maggi Ovenschotel Bloemkool-Room. Snacks/Andere: AH Eierkoek (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|