Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 86,13g | Kolhy: 132,59g.
Ontbijt: Leite Integral, Uvas, Melão, Ovo, Pullman Artesano Australiano. Lunch: Artesano Australiano, Kenko Molho para Salada Mostarda e Mel, Kenko Molho para Salada Iogurte, Hortifruti Cenoura Crua, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango, Alface, Tomates. Diner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihhlops's Gewicht Geschiedenis
|