hicretkolay's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
940 kcal Vet: 16,78g | Eiwit: 29,89g | Kolhy: 178,98g.   Ontbijt: Bal, Muz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yasno Yulaf Ezmesi. Diner: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Coffee Cappuccino, Ülker Susamli Cubuk Kraker. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hicretkolay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.