Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 101,59g | Kolhy: 97,73g.
Ontbijt: Truvani Plant Based Protein Vanilla, Шпинат, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Silk Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Круассан, Voortman Bakery Wafers Peanut Butter , Лосось. Lunch: Куриное Филе, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Diner: Груша, Молодая Морковь, Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Сыр Чеддер. Snacks/Andere: Truvani Plant Based Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monaanri's Gewicht Geschiedenis
|