TomB0327's Logboek, 23 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
93,6 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2024:
1587 kcal Vet: 54,03g | Eiwit: 91,06g | Kolhy: 149,17g.   Ontbijt: Freihofer's Reduced Calorie Italian Bread, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg. Lunch: Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets, Great Value Fat Free Refried Beans, Goya Black Beans (Low Sodium), Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Barilla Oven Ready Lasagne. Diner: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Buffalo Chicken Wrap. Snacks/Andere: Heineken Light Beer, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Fiber One Brownies Chocolate Fudge . meer...
2412 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TomB0327's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.