Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 26,40g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 115,55g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Abacaxi. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Integral , Hortifruti Beterraba Crua, Pimentão Verde, Cebola Roxa, Hortifruti Cenoura Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Snacks/Andere: Abacaxi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Qualicau Cacau em Pó 100%, BetterPB Pasta de Amendoim Sabor Leite em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Naturale Farelo de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessikaanp's Gewicht Geschiedenis
|