Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 50,98g | Eiwit: 48,16g | Kolhy: 99,92g.
Ontbijt: Queijo Cheddar, Chá Verde, Prozis Creatina, Nespresso Café Expresso, Crepioca. Lunch: Pingo Doce Salsicha, Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Arroz de Legumes, Vinho Tinto de Mesa. Diner: Meia de Leite, Manteiga, Pão Alentejano. meer...
|
|
183 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaborgesantunes's Gewicht Geschiedenis
|