Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 117,43g.
Ontbijt: Strawberries, Kraft Cool Whip Sugar Free, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cheddar Cheese, Cub Foods Hamburger Buns, Great Value Original Potato Chips. Diner: World Catch Wild Salmon, Great Value Artichoke Hearts, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. Snacks/Andere: Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Whole Milk. meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|