Tany__Mi's Logboek, 27 apr 24

Всем доброе утро🐱🐱🐱Завтрак на 814ккал.Омел из белков+томат+огурец+тост с авокадо и семгой домашнего посола.На десерт кофе на обезжиренном молоке,творог обезжиренный с ананасовым вареньем б/с и батончик с лесным орехом"Ëбатон"🐱🐱🐱

---

1572 kcal

Vet: 47,11g | Eiwit: 144,48g | Kolhy: 137,25g.   Ontbijt: Лента Варенье Ананасовое, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Авокадо Авокадо Хасс, Лосось, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. Diner: Чай, Snaqer Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Кальмар, Картошка Вареная, Самокат Креветки Ваннамей Сыромороженные . Snacks/Andere: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Жизнь Март Морская Капуста Сушеная. meer...