jamesmagruder's Logboek, 02 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2016
73,7 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2016:
1708 kcal Vet: 156,31g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 28,03g.   Ontbijt: Coconut Marsala Chicken with mushrooms, Now Foods MCT Oil, Cream (Half & Half). Lunch: fat bomb, white chocolate cheesecake. Diner: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, chicken and vegetables, Johnsonville Original Summer Sausage, Tami's green beans with bacon and blue cheese. Snacks/Andere: v - Brussels sprouts with summer sausage, Now Foods MCT Oil, Cream (Half & Half). meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.