Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 165,96g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Pão Francês, Ovo, Copra Óleo de Côco. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Batata Inglesa Assada, Pão de Hambúrguer, Patinho, Maionese, Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Coco Do Vale Coco Ralado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|