Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 136,72g | Eiwit: 165,69g | Kolhy: 127,64g.
Ontbijt: Mayonnaise , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Fried Egg, Dream Dinners Burger Bun. Lunch: Green Peas (Frozen) , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Brown Rice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sour Dough Bread. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Olive Oil , Calavo Avocado. Snacks/Andere: Philadelphia Original Cream Cheese, Trader Joe's Pretzel Breadsticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale000x's Gewicht Geschiedenis
|