Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2024
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 21,31g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 89,80g.
Ontbijt: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elaine_guimaraes's Gewicht Geschiedenis
|