Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 78,58g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 131,16g.
Ontbijt: Магнит Яйцо Варёное , Тортьяна Торт Медовый, Тортьяна Бельгийский Шоколад , Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Русское Море Форель Слабосолёная, Асто Масляная Рыба Холодного Копчения , Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Миндаль Миндаль, Магнит Яйцо Варёное , Морковь по-Корейски, Черкизовский Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Растворимый Кофе (из Порошка), Narmak Вишня Вяленая. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taekook_forever's Gewicht Geschiedenis
|