J. Ameland's Logboek, 29 apr 24

Dank dem schwarztee
89,1 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2024:
1882 kcal Vet: 64,02g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 215,95g.   Ontbijt: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mortadella, Margarine, Schwarzbrot. Lunch: Salzkartoffeln, Cordon Bleu, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Diner: Buko Frischkäse Balance, Salatgurke, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, Schweinefilet. Snacks/Andere: Quarkbällchen. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


J. Ameland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.