Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 58,01g | Eiwit: 157,08g | Kolhy: 117,26g.
Ontbijt: AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Eiwitrijke Broodjes , Weisenhof Geflügel Mortadella Paprika, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Komkommer (met Schil), ESN Flexpresso Protein Coffee. Lunch: Aardbeien, Lotus Speculoos Koekje, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, ESN Flav’N Tasty. Diner: AH Vegetarische Kipstukjes, Aardappel (Vlees en Schil), AH Olijfolie Traditioneel, Cherrytomaten, Knoflook. Snacks/Andere: ESN Isoclear, Appels. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daphneeex's Gewicht Geschiedenis
|