Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 87,72g | Eiwit: 126,78g | Kolhy: 169,25g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Sayur Tahu Toge, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lunch: Telur, Indofood Sambal Bangkok, Tempe, Sayur Tahu Toge, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Diner: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, Tahu. Snacks/Andere: Campina Concerto Midi Strawberry Chunk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.swarly's Gewicht Geschiedenis
|