Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
|
155 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 56,42g | Kolhy: 245,50g.
Ontbijt: Mexerica, Kingsmill White Bread, Heinz Mayonnaise , Café com Leite Integral, Tomates, Ovo Frito. Lunch: Aldi Couscous , Ovo Frito. Diner: Morrisons Chicken Chow Mein Noodles. Snacks/Andere: Bolo de Cenoura, Café com Leite Integral, Bolo de Cenoura. meer...
|
|
3963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno Cezar de Camargo's Gewicht Geschiedenis
|