Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 31,19g | Eiwit: 30,89g | Kolhy: 115,86g.
Ontbijt: Пряники, Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. Diner: Чай с Молоком, Конфета, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Andere: Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Пряники. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stasya1986's Gewicht Geschiedenis
|