semaketo's Logboek, 30 apr 24

1 büyüm dilim fazla geldi, nefis nefis 🤌🏻

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2024:
1339 kcal Vet: 82,64g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 62,25g.   Voor Ontbijt: Migros Tereyağı , Nescafe Sade. Ontbijt: President Rende Mozzarella Peyniri, Kurutulmuş Bütün Susam, Mercimekli Glütensiz Fit Pizza. Diner: President Rende Mozzarella Peyniri, Basmati Pilav, Fırında Tavuk, İçim Peynirli Krema, Kuşkonmaz, Zeytinyağı, Brokoli. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Fit Browni. meer...
2480 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


semaketo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.