|
Грустный старт. Многое что произошло за пол года. Самое главное, это смена работы. Очень энергозатратная и нервозная смена… На новой я еще больше стала сидеть дома и моя активность стала практически нулевой.
Куча последствий, кроме веса, появилось. Я стала затворницей, почти никуда не хожу, не стабильно сплю и постоянно в экранчиках. До недавнего времени мне в принципе было комфортно, но потом что-то изменилось и я начала себя ненавидеть.
Начинаем все с начала.
С этот раз энергии и сил особо у меня нет, но это последствия моего состояния, думаю.
|
587 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 27,67g | Kolhy: 56,28g.
Ontbijt: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. meer...
|
|