jammja's Logboek, 01 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
71 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2024:
2973 kcal Vet: 90,48g | Eiwit: 146,03g | Kolhy: 368,42g.   Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Banana, Lavazza Caffè, Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Conad Speck Stick, Uovo, Barilla Spaghetti N.5, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Zucchine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Scamorza, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Comune, Succo di Limone, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Vino Rosso da Tavola, Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Meloni Gialli, Kiwi. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😋Sara' magari un bicchiere d acqua prima di pesarsi 
01 mei 24 door lid: 1979Lucia
Può essere , domani provo con il vino🤣 
01 mei 24 door lid: jammja
😂🤣🤣🤣Ma non frizzante 😝 
02 mei 24 door lid: 1979Lucia
😂😂😂🥂 
03 mei 24 door lid: veriko418

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jammja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.