Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 92,68g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 201,53g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Öncü Tatlı Biber Salçası, Sucuklu Yumurta, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Elma, Çilek. Lunch: Soğanlar, Cacık, Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka, Siyah Zeytin, Reçel Konserveleri, Çavdar Ekmeği. Diner: Kepekli Ekmek, Tatlı Salatalık Turşusu, Dana Etinden Yapılan Köfte, Patlıcan Musakka, Pirinç Pilavı, Cacık. Snacks/Andere: Altın Lezzetli Elma, Ceviz, Badem, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Koken - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 55 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big.Khagan's Gewicht Geschiedenis
|