Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 19,01g.
Ontbijt: Badem, Nane, Roka Marulu, Maydanoz, Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kiraz Domates, Avokado, Salatalık. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rewsh's Gewicht Geschiedenis
|