Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2024
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 39,83g | Kolhy: 140,47g.
Ontbijt: Energen Kacang Hijau, Telur Rebus. Lunch: Tempe Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Garuda Dilan Sandwich. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hellomada's Gewicht Geschiedenis
|