Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2024
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 184,58g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Dimsum, Sayur Campuran, Pecel. Diner: Nasi Uduk, Ayam Goreng, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Oatside Chocolate Oat M*Lk, Nescafe Classic, Good Day Cappuccino, Semangka. meer...
|
|
2838 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Aerobics - 33 minuten, Rusten - 17 uren en 57 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|