Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2024
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 96,78g | Eiwit: 140,50g | Kolhy: 158,66g.
Ontbijt: Nathura Psyllogel Fibra. Lunch: Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lenticchie Bollite, Finocchio Crudo, Sedano, Patate Americane, Sgombro, Aglio, Succo di Limone, Arioli Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Sapor di Cascina Macinato di Tacchino , Finocchio Crudo, Ponti Aceto di Mele, Olivero Claudio Albume d'uovo Bio, Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arioli Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane. Snacks/Andere: Nathura Psyllogel Fibra, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Wellness Skyr Bianco 0% Grassi, Sedano, Finocchio Crudo, Cetriolo (con Buccia). meer...
|
|
1638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|