mcl1714's Logboek, 16 okt 09

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2009
84,9 kg Tot nu toe verloren: 33,0 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2009:
1256 kcal Vet: 30,17g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 152,27g.   Ontbijt: celery juice, carrot juice, apple juice, fennel juice, turnip green juice, kale juice, cucumber juice, pretzels. Lunch: protein bar, eas protein shake, All Fruit - Strawberry, nutri grain waffle. Diner: lemon juice, bread crumbs, mayo, green onion, egg, pink salmon. Snacks/Andere: cranberry juice, vodka, carrots, sour cream. meer...
2220 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mcl1714's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.